Pollo al Ajo con Romero

Name: Pollo al Ajo con Romero
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chuletas de pollo finamente cortadas (aproximadamente; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa romero fresco picado; 6 clavo ajo picado; 1 Ralladura fina y jugo de limón; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo bajo en sodio; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 4 camarones y venas Sal y pimienta

Necesita un plato principal sin lácteos? El pollo al ajo con Romero podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 14g de grasa y un total de 270 calorías. Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 22 minutos. Una mezcla de caldo de pollo, aceite de oliva, romero y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pollo al romero y ajo, Pollo al Romero y Ajo, y Pollo Asado con Ajo y Romero.

Instrucciones

En un plato, mezcle la harina con 1 cucharada. romero, 1 cucharadita. sal y 1/2 cucharadita. pimienta. Escurre las chuletas de pollo en harina sazonada; agita para eliminar el exceso.

Ingredientes que necesitarás

Chuleta De Pollo

Harina Para Todo Uso

Romero

Pimienta

Agitar

Sal

Caliente 2 Cucharadas. aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las chuletas y cocine hasta que estén doradas, de 2 a 3 minutos por lado.

Retirar a un plato; cubrir holgadamente. Limpie la sartén, dejando trozos dorados.

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque la sartén a fuego lento y caliente 1 cucharada. aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo y 1 cucharada. romero; revuelva durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Romero

Ajo

Agregue el caldo de pollo, la ralladura de limón y el jugo, raspando los trozos dorados en la sartén. Suba el fuego a medio; hierva hasta que la salsa se haya espeso, aproximadamente 5 minutos. Sazonar con sal y pimienta. Devuelva el pollo con los jugos a la sartén, volteándolo para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta