Pollo Agridulce I

Pollo Agridulce I
Pollo agridulce podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.74 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 29g de proteína, 16g de grasa y un total de 455 calorías. Si tienes a mano almidón de maíz, mitades de pechuga de pollo, colorante alimentario naranja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el color naranja de los alimentos, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Durazno y Mango como postre. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato chino. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 43%, que es sólido. Similar recetas Pollo Agridulce, Pollo Agridulce, y Pollo Agridulce.

Instrucciones

1
En una cacerola, combine 1 1/2 tazas de agua, azúcar, vinagre, jugo de piña reservado y colorante para alimentos de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario NaranjaColorante Alimentario Naranja
Jugo De PiñaJugo De Piña
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Calentar a ebullición. Apaga la calefacción.
3
Combine 1/4 de taza de maicena y 1/4 de taza de agua; revuelva lentamente en una cacerola. Continúa revolviendo hasta que la mezcla espese.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Combine la harina, 2 cucharadas de aceite, 2 cucharadas de maicena, sal, pimienta blanca y huevo.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta BlancaPimienta Blanca
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Agregue 1 1/2 tazas de agua gradualmente para hacer una masa espesa. Revuelva para mezclar bien.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
6
Agregue los trozos de pollo y revuelva hasta que el pollo esté bien cubierto.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
7
Caliente el aceite en una sartén o wok a 360 grados F (180 grados C). Freír los trozos de pollo en aceite caliente durante 10 minutos o hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
8
Retirar el pollo y escurrir sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
9
Cuando esté listo para servir, coloque en una bandeja pimientos verdes, trozos de piña y trozos de pollo cocidos.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PiñaTrozos De Piña
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Pimiento VerdePimiento Verde
10
Vierta la salsa agridulce caliente por encima.
Ingredientes que necesitarás
Salsa AgridulceSalsa Agridulce
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud10
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