Pollo a la Parrilla con Limón y Oliva

Name: Pollo a la Parrilla con Limón y Oliva
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa albahaca fresca picada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mostaza de miel; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas kalamata deshuesadas en rodajas; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath corteza de limón rallada, dividida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas rellenas de pimiento en rodajas; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cuscús integral

Pollo a la parrilla con Limón y Oliva sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.57 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 33g de proteína, 12g de grasa y un total de 430 calorías. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano jugo de limón, albahaca, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Alcachofas A La Parrilla Con Aceite De Oliva, Limón Y Menta, Fletán A La Parrilla Con Ensalada De Hierbas Y Salsa De Aceituna verde Limón Meyer, y Pollo con Oliva y Limón para recetas similares.

Instrucciones

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Cubra la parrilla con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque el pollo en la parrilla. Cocine 5 minutos por lado o hasta que el pollo esté completamente cocido.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Parrilla

Combine 1 cucharadita de corteza de limón con mostaza; cepille sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Piel De Limón

Pollo Entero

Mostaza

Llevar el caldo de pollo a ebullición en una cacerola. Agrega el cuscús.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Cuscús

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retirar del fuego; tapar, dejar reposar 5 minutos.

En un tazón, combine el resto de la corteza de limón, las aceitunas y los ingredientes restantes. Mezcle el cuscús en la mezcla de aceitunas. Vierta en 4 platos; cubra con pollo.

Ingredientes que necesitarás

Piel De Limón

Cuscús

Pollo Entero

Oliva

Equipo que necesitarás

Tazón

Nota del vino: Con su picante rústico y su acidez picante, ninguna otra uva va mejor con aceitunas que la sangiovese, la uva en Chianti italiano. Así que busca un buen Chianti como Da Vinci (alrededor de $16).

Ingredientes que necesitarás

Vino