Pollo a la Parrilla con Chutney de Manzana y Mango

Pollo a la Parrilla con Chutney de Manzana y Mango
Pollo a la Parrilla con Chutney de Manzana y Mango gluten plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 504 calorías, 78g de proteína, y 10g de grasa. Para $4.32 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra vinagre de sidra de manzana, chuletas de pollo, menta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jengibre molido, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar El Ingrediente Secreto (Chutney de Mango): Pollo A La Parrilla Con Chutney Dulce y Caliente, Pollo Jerk a la Parrilla con Salsa Scotch Bonnet y Chutney de Mango, y Chutney de Mango y Manzana para recetas similares.

Instrucciones

1
Para el pollo: En un tazón mediano, combine el yogur, el concentrado de jugo de manzana, el vinagre, el garam marsala, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Concentrado De Jugo De Manzana Sin Azúcar Descongelado1/4 Taza De Concentrado De Jugo De Manzana Sin Azúcar Descongelado
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Garam MasalaGaram Masala
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Batir hasta que se combine.
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
3
Agregue el pollo y revuelva para cubrir. Cubra el plato y refrigere por 4 horas y hasta 1 día. (También puede poner todos los ingredientes en una bolsa de plástico resellable.)
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
4
Para el chutney: Revuelva el vinagre, las conservas, la pimienta de chile, la sal, la pimienta, la mostaza seca, los clavos de olor y el jengibre en un tazón mediano hasta que la mostaza se disuelva y la base de chutney se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Mostaza En PolvoMostaza En Polvo
PreservarPreservar
12 Galletas Integrales De Chocolate12 Galletas Integrales De Chocolate
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para RociarAceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Mezclar las manzanas, el mango y la menta.
Ingredientes que necesitarás
Para Preservar,Para Preservar,
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
6
Dejar reposar hasta 30 minutos antes de servir.
7
Cubra la parrilla con aerosol antiadherente y prepare la barbacoa para asarla directamente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
8
Coloque las pechugas de pollo (aún cubiertas con yogur) en la parrilla. Tapar y asar, unos 5 minutos. Dale la vuelta al pollo. Cubra y ase hasta que el pollo esté completamente cocido y se sienta firme al tacto, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
9
Transfiera el pollo a una tabla de cortar.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
10
Dejar reposar 5 minutos.
11
Coloque el pollo en un plato para servir y luego coloque un poco de chutney junto al pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En RodajasSugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
12
Decorar con ramitas de menta.
Ingredientes que necesitarás
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
DificultadExperto
Listo en5 hrs., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
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