Pollo a la Parrilla Cajún

El pollo a la parrilla Cajún podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y apta para fodmap sirve 6 y cuesta $1.39 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 12g de grasa y un total de 230 calorías. Si tiene condimentos cajún, vino, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para agotar el vino blanco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Esta receta es del agrado de 61 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Esta receta es típica de la cocina criolla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 3 horas y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Hamburguesas de Cerdo Cajún a la Parrilla, Salsa de barbacoa Rajun Cajun: dentro de muchos centros comerciales hay restaurantes Rajun Cajun, que sirven BARBACOA inspirada en Cajun, le mostraremos cómo hacer esa salsa, y Pollo a la Parrilla.
Instrucciones
En un tazón, mezcla el aceite, el vino blanco y el condimento Cajún.
Coloque el pollo en el tazón y cubra con la mezcla. Tapar y refrigerar durante al menos 3 horas.
Precalienta la parrilla a fuego alto.
Engrasa ligeramente la rejilla de la parrilla. Deseche el adobo y coloque el pollo en la parrilla. Cocine de 6 a 8 minutos de cada lado, hasta que los jugos queden claros.