Pollo a la Crema sobre Frijoles

Pollo a la Crema sobre Frijoles
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo con crema sobre frijoles. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 17g de grasa, y un total de 298 calorías. Para 100 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 15 minutos. Una mezcla de sal, judías verdes cortadas, pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 50%. Recetas similares son Judías Verdes a la Crema, Frijoles y Papas a la Crema, y Habas con Crema y Tocino.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, derrita la mantequilla. Agregue la harina, la sal y la pimienta hasta que quede suave. Añadir poco a poco el agua, la leche y el caldo. Llevar a ebullición; cocinar y revolver durante 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
2
Agrega el pollo y caliéntalo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Sirva sobre frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
4
Espolvorea con pimentón si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
Revista