Polenta de Parmesano con Salchicha y Champiñones

Polenta de Parmesano con Salchicha y Champiñones
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Polenta de Parmesano con Salchichas y Champiñones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 8g de grasa y un total de 294 calorías. Esta receta sirve para 5 y cuesta $1.76 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Si tienes a mano azúcar, queso parmesano, vino y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una cuchara puntuación de 66% este plato es bueno. Tratar Polenta de Parmesano con Salchicha y Champiñones, Polenta Cremosa de Parmesano con Champiñones y Salsa de Tomate, y Polenta de Parmesano con Champiñones Silvestres al Tomillo y Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Perfore las salchichas; corte cada una en diagonal en trozos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
2
Calienta el aceite en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agrega la salchicha; cocina 3 minutos o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
4
Agregue el vino y los champiñones; cubra, reduzca el fuego y cocine por 10 minutos. Revuelva de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
VinoVino
5
Retire la salchicha de la sartén. Cocina la mezcla de champiñones a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que el líquido casi se evapore. Agregue la albahaca y los tomates; cocine 1 minuto o hasta que se caliente. Regrese la salchicha a la sartén; manténgala caliente.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
TomateTomate
SalchichaSalchicha
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Mientras la salsa hierve a fuego lento, prepare la polenta. Pon a hervir el agua en una cacerola mediana; incorpora la polenta, el ajo en polvo, el azúcar y la sal. Reduzca el fuego a bajo; cocine hasta que espese (aproximadamente 5 minutos), revolviendo con frecuencia. Agregue el queso.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
QuesoQueso
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Sirva con la mezcla de salchichas.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud27
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