Platos pequeños: Deslizadores de Falafel Malhumorado
Platos pequeños: Los deslizadores de Falafel malhumorados podrían ser solo los middl este receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 316 calorías, 12g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve 12. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra levadura en polvo, mayonesa, bulbo de hinojo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 142 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona mejor como un hor d'oeuvre, y se realiza en aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es estupenda. Tratar Platos pequeños en Carrabbas, Platos Pequeños: Hummus de Guisantes Verdes, y Platos Pequeños: 4 Tapas Españolas Que Utilizan Solo 4 Ingredientes Cada Una para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque los garbanzos, el polvo de hornear, el comino, el cilantro, las cebolletas, la ralladura de limón, el jalapeño (si lo desea), el diente de ajo y la harina en un tazón de procesador de alimentos. Pulse hasta que la mezcla se mantenga unida, pero aún queden trozos gruesos de garbanzo, alrededor de 8-10 pulsos de un segundo (no procese en pasta).
Ingredientes que necesitarás
Polvo De Hornear
Dientes De Ajo Enteros
Ralladura De Limón
Garbanzo
Cebollas Verdes
3 Cucharadas De Aceite Vegetal
Comino
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Tazón
2
Transfiera la mezcla a un tazón grande y agregue suavemente la carne de cangrejo. Sazone al gusto con sal y pimienta, y mezcle de nuevo hasta que esté homogéneo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Carne De Cangrejo
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Mezcle el hinojo afeitado con jugo de limón y aceite de oliva en un tazón mediano. Sazone al gusto con sal y pimienta. Forme la mezcla de cangrejo en 12 porciones iguales y forme empanadas de aproximadamente dos pulgadas de ancho. Refrigere los pasteles de cangrejo y el hinojo hasta que estén listos para usar, hasta 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Jugo De Limón
Aceite De Oliva
Hinojo
Cangrejo
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Caliente el aceite restante en una sartén antiadherente o de hierro fundido de 12 pulgadas de fondo pesado a fuego medio-alto hasta que empiece a humear. Agregue cuidadosamente las empanadas de cangrejo (si el aceite continúa humeando después de agregar las empanadas de cangrejo, reduzca el fuego a medio). Cocine, agitando suavemente la sartén de vez en cuando hasta que se dore profundamente, de 2 a 4 minutos. Voltee cuidadosamente con pinzas y continúe cocinando, agitando suavemente la sartén de vez en cuando, hasta que se dore en el segundo lado, durante 2-4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cangrejo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Pinza
5
Transfiera las hamburguesas cocidas al plato forrado con doble capa de toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
6
extienda la mayonesa harissa uniformemente sobre la parte superior e inferior del bollo.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa
Harissa
Extender
Rollo
7
Coloque una pequeña pila de hinojo afeitado sobre cada fondo de bollo. Cubra con hamburguesas de cangrejo, cierre el sándwich y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Hinojo
Cangrejo
Rollo
8
Mayonesa Harissa
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa
Harissa
9
- hace 1/2 taza -
10
Nota: Harissa es un condimento picante del norte de África hecho con chiles, especias y verduras. Se puede encontrar en latas o frascos en el pasillo internacional de muchos supermercados, o está disponible en línea. Recomiendo harissa de la marca DEA, que equilibra el calor de chile con sabores vegetales complejos, y viene en un tubo de metal que se puede volver a sellar.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Condimento
Harissa
Pimienta De Chile
Especia
11
Mezcle todos los ingredientes en un tazón pequeño y bata para combinar. Conservar en un recipiente hermético, refrigerado, hasta por 1 semana.
Chardonnay, Muscadet y Riesling son mis mejores opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Chardonnay de reserva de Elway de 7 estrellas con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 28 dólares por botella.