Platos pequeños: Deslizadores de Falafel Malhumorado

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Platos pequeños: Deslizadores de Falafel Malhumorado

Platos pequeños: Deslizadores de Falafel Malhumorado

Platos pequeños: Los deslizadores de Falafel malhumorados podrían ser solo los middl este receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 316 calorías, 12g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve 12. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra levadura en polvo, mayonesa, bulbo de hinojo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 142 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona mejor como un hor d'oeuvre, y se realiza en aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es estupenda. Tratar Platos pequeños en Carrabbas, Platos Pequeños: Hummus de Guisantes Verdes, y Platos Pequeños: 4 Tapas Españolas Que Utilizan Solo 4 Ingredientes Cada Una para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los garbanzos, el polvo de hornear, el comino, el cilantro, las cebolletas, la ralladura de limón, el jalapeño (si lo desea), el diente de ajo y la harina en un tazón de procesador de alimentos. Pulse hasta que la mezcla se mantenga unida, pero aún queden trozos gruesos de garbanzo, alrededor de 8-10 pulsos de un segundo (no procese en pasta).
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Ralladura De LimónRalladura De Limón
GarbanzoGarbanzo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
CominoComino
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
2
Transfiera la mezcla a un tazón grande y agregue suavemente la carne de cangrejo. Sazone al gusto con sal y pimienta, y mezcle de nuevo hasta que esté homogéneo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezcle el hinojo afeitado con jugo de limón y aceite de oliva en un tazón mediano. Sazone al gusto con sal y pimienta. Forme la mezcla de cangrejo en 12 porciones iguales y forme empanadas de aproximadamente dos pulgadas de ancho. Refrigere los pasteles de cangrejo y el hinojo hasta que estén listos para usar, hasta 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
HinojoHinojo
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Caliente el aceite restante en una sartén antiadherente o de hierro fundido de 12 pulgadas de fondo pesado a fuego medio-alto hasta que empiece a humear. Agregue cuidadosamente las empanadas de cangrejo (si el aceite continúa humeando después de agregar las empanadas de cangrejo, reduzca el fuego a medio). Cocine, agitando suavemente la sartén de vez en cuando hasta que se dore profundamente, de 2 a 4 minutos. Voltee cuidadosamente con pinzas y continúe cocinando, agitando suavemente la sartén de vez en cuando, hasta que se dore en el segundo lado, durante 2-4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
PinzaPinza
5
Transfiera las hamburguesas cocidas al plato forrado con doble capa de toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
6
extienda la mayonesa harissa uniformemente sobre la parte superior e inferior del bollo.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
HarissaHarissa
ExtenderExtender
RolloRollo
7
Coloque una pequeña pila de hinojo afeitado sobre cada fondo de bollo. Cubra con hamburguesas de cangrejo, cierre el sándwich y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
CangrejoCangrejo
RolloRollo
8
Mayonesa Harissa
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
HarissaHarissa
9
- hace 1/2 taza -
10
Nota: Harissa es un condimento picante del norte de África hecho con chiles, especias y verduras. Se puede encontrar en latas o frascos en el pasillo internacional de muchos supermercados, o está disponible en línea. Recomiendo harissa de la marca DEA, que equilibra el calor de chile con sabores vegetales complejos, y viene en un tubo de metal que se puede volver a sellar.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CondimentoCondimento
HarissaHarissa
Pimienta De ChilePimienta De Chile
EspeciaEspecia
11
Mezcle todos los ingredientes en un tazón pequeño y bata para combinar. Conservar en un recipiente hermético, refrigerado, hasta por 1 semana.
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
BatirBatir

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son mis mejores opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Chardonnay de reserva de Elway de 7 estrellas con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 28 dólares por botella.
Chardonnay de Reserva de Elway de estrellas
Chardonnay de Reserva de Elway de estrellas
El Carneros Chardonnay de reserva de Elway 2018 está bien equilibrado, exhibe sabores crujientes de frutas tropicales, manzanas y peras con ligeros elementos florales. Notas de vainilla complementan un acabado de roble suave y persistente.Combine este vino crujiente con platos ligeros, como frutas y quesos en rodajas, ensalada de pasta con limón, pollo asado con hierbas o pudín de vainilla.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud10
Revista
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