Plato caliente de arroz salvaje
El plato caliente de arroz salvaje podría ser una buena receta para ampliar tu repertorio de guarniciones. Una porción contiene 146 calorías , 7 g de proteína y 5 g de grasa . Esta receta rinde para 12 personas y cuesta $1.03 por porción. 14 personas han hecho esta receta y la harían de nuevo. Te la trae Taste of Home. Dirígete a la tienda y compra almendras, tomillo, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos . Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 45 minutos . En general, esta receta obtiene una buena puntuación de cuchara del 63% . El plato de arroz con brócoli , el plato de orzo o arroz y el wrap de col con arroz salvaje de California y carne con queso ricotta crujiente son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
En un recipiente grande, vierta el agua sobre el arroz; deje reposar durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás![1/4 Cucharadita De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta]()
1/4 Cucharadita De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta![Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta]()
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
1/4 Cucharadita De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaEquipo que necesitarás![3 Palitos De Pretzel]()
3 Palitos De Pretzel
3 Palitos De Pretzel2
Escurrir y reservar. En una sartén, dorar la carne molida y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás![1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma]()
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma![Tortillas De Harina Frescas, Para Servir]()
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirEquipo que necesitarás![Camarones Salteados, Pelados]()
Camarones Salteados, Pelados
Camarones Salteados, Pelados3
Escurrir; agregar al arroz con el resto de los ingredientes excepto las almendras.
Ingredientes que necesitarás![Crostini Frotado Con Ajo, Opcional]()
Crostini Frotado Con Ajo, Opcional![Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta]()
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Crostini Frotado Con Ajo, OpcionalCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country WomanEquipo
Ingredientes
461 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![almendras en rodajas]()
almendras en rodajas1![hoja de laurel, triturada]()
hoja de laurel, triturada7941 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![puede brotes de soja, escurridos]()
puede brotes de soja, escurridos2831 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![lata de caldo de carne]()
lata de caldo de carne2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![cans each) sliced mushrooms, undrained]()
cans each) sliced mushrooms, undrained0Trozos de caramelo de la barra Heath![each celery salt, onion salt, poultry seasoning, garlic powder, paprika and pepper]()
each celery salt, onion salt, poultry seasoning, garlic powder, paprika and pepper5671 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![latas cada una) crema condensada de sopa de pollo, sin diluir]()
latas cada una) crema condensada de sopa de pollo, sin diluir12 cucharaditas de ajo en polvo![copos de perejil secos]()
copos de perejil secos0Trozos de caramelo de la barra Heath![1 bolsa de espinacas frescas prelavadas]()
1 bolsa de espinacas frescas prelavadas1( berenjenas)![cebolla picada]()
cebolla picada581 libra de Mafaldi fresco si es posible![1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada]()
1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada3151 libra de Mafaldi fresco si es posible![Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y]()
Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y1601 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![arroz salvaje, bien enjuagado]()
arroz salvaje, bien enjuagado
almendras en rodajas1
hoja de laurel, triturada7941 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.
puede brotes de soja, escurridos2831 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.
lata de caldo de carne2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.
cans each) sliced mushrooms, undrained0Trozos de caramelo de la barra Heath
each celery salt, onion salt, poultry seasoning, garlic powder, paprika and pepper5671 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.
latas cada una) crema condensada de sopa de pollo, sin diluir12 cucharaditas de ajo en polvo
copos de perejil secos0Trozos de caramelo de la barra Heath
1 bolsa de espinacas frescas prelavadas1( berenjenas)
cebolla picada581 libra de Mafaldi fresco si es posible
1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada3151 libra de Mafaldi fresco si es posible
Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y1601 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.
arroz salvaje, bien enjuagadoDificultadExperto
Listo en2 hrs., 45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud12
DietasSin GlutenSin Lácteos
Tipos de PlatoGuarniciones
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