Pizza de Calabaza, Espinacas y Queso de Cabra

Pizza de Calabaza, Espinacas y Queso de Cabra
La receta de Pizza de Calabaza, Espinacas y Queso de Cabra podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 239 calorías, 8g de proteína, y 7g de grasa. Para $1.22 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes sal, aceite de oliva, tomillo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Noche de Pizza: Ajo Asado, Calabaza y Queso de Cabra, Ensalada de Espinacas de Calabaza, Granada y Queso de Cabra con Vinagreta de Vino Tinto, y Penne con Calabaza, Col Rizada y Queso de Cabra {12 Semanas de Calabaza de Invierno}.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 400°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente la piedra para pizza en la rejilla inferior (o use una bandeja para galletas invertida de 11" x 16", no calentada). Mezcle la calabaza con 1 cucharadita de aceite, 1/8 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta. En una bandeja para hornear, cocine la calabaza hasta que esté suave y ligeramente dorada, durante 25 minutos, revolviendo a la mitad; reserve. En una sartén grande, a fuego medio-alto, caliente la cucharada restante de aceite. Cookonion (sazone con 1/8 de cucharadita de sal restante y 1/8 de cucharadita de pimienta), revolviendo, hasta que esté marrón claro, durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
PimientaPimienta
SquashSquash
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Piedra Para PizzaPiedra Para Pizza
3
Agregue 2 cucharadas de agua; cocine, revolviendo, hasta que se dore, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
4
Retirar del fuego.Gire el horno a 450°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Espolvorear harina sobre una superficie plana. Masa prensada en un círculo de 15 pulgadas o rectángulo de 10" x 16". Cubra con salsa, cebolla, espinacas, queso y tomillo. Espolvoree la piedra o la lámina invertida con harina de maíz; coloque la pizza sobre ella.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
EspinacasEspinacas
QuesoQueso
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CebollaCebolla
TomilloTomillo
6
Hornee hasta que la pasta esté crujiente y el queso se derrita, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
222 calorías por rebanada, 9 gramos de grasa, 3 gramos de grasa saturada, 32 gramos de carbohidratos, 5 gramos de fibra, 8 gramos de proteína
8
Auto
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud16
Revista