Pitas de Tiburón a la parrilla es un sin lácteos y pescatarianos receta con 1 porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 41g de proteína, 115g de grasa y un total de 2132 calorías. Para $11.27 por porción, esta receta cubiertas 58% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de sal kosher, hojas de cilantro, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Es traído a usted por Recipezaar. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 82%. Recetas similares incluyen Pitas de Tiburón a La Parrilla, Pitas de Portobello a la Parrilla, y Pitas de Pavo a La Parrilla.
Instrucciones
1
En una licuadora, puré el chipolte, el chile en polvo, el orégano, la sal, la ralladura de lima y el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Chile En Polvo
Ralladura De Lima
Aceite De Oliva
Orégano
Sal
Equipo que necesitarás
Blender
2
Coloque el pescado en una bolsa de plástico sellable o en una fuente para hornear.Uso platos para marinar para reducir el uso de bolsas de plástico. Tratando de ser un poco verde LOL
Ingredientes que necesitarás
Pescado
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
Bandeja Para Hornear
3
Vierta la mezcla de chipolte sobre el pescado y colóquelos en el refrigerador para marinar durante 1 hora.Precalienta la barbacoa a 191° / 190C.Engrasa la parrilla y cocina el pescado de 3 a 4 por lado, o hasta que esté ligeramente carbonizado.
Ingredientes que necesitarás
Pescado
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Parrilla
4
Retire el tiburón de la parrilla y deje reposar 5 minutos.Cortar el pescado en tiras finas.
Ingredientes que necesitarás
Tiburón
Pescado
Equipo que necesitarás
Parrilla
5
Servir en una pita con cebolletas, rábano y Menta Recado.Recado de Menta.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Rábanos
Menta
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
6
Combine la cebolla, las hojas de menta y las hojas de cilantro en un tazón o haga un puré en un procesador de alimentos.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro Fresco
Menta
Cebolla
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Tazón
7
Mezcle la sal, la pimienta y todas las especias. Usar inmediatamente.Creo que esto también sería bueno para el salmón.