Pitas de Ensalada Mediterránea de Pollo

Name: Pitas de Ensalada Mediterránea de Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 Hojas de lechuga Bibb; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pollo cocido picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas verdes picadas sin hueso (unas 20 pequeñas); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Para engrasar el inserto; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos sin sal (garbanzos), enjuagados y escurridos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado (aproximadamente 1 grande); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja cortada en cubitos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur griego de leche entera simple (como Fage Total Classic); 1 pulgada rebanadas gruesas de tomate, cortadas por la mitad; 6 6 pulgadas pitas de trigo integral (6 pulgadas), cortadas por la mitad

Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.28 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 12g de grasa y un total de 224 calorías. Ve a la tienda y compra aceitunas, pimiento morrón, yogur griego de leche entera y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Pitas de Pollo Mediterráneas, Pitas de Carne Mediterránea y Huevo, y Pitas de Verduras Mediterráneas.

Instrucciones

Combine los primeros 4 ingredientes en un tazón pequeño; reserve.

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine el pollo y los siguientes 5 ingredientes (a través de los garbanzos) en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la mezcla de yogur a la mezcla de pollo; mezcle suavemente para cubrir. Cubra cada mitad de pita con 1 hoja de lechuga y 1 pieza de tomate; agregue 1/2 taza de mezcla de pollo a cada mitad de pita.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga