Una porción contiene 272 calorías, 11g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.48 por porción. Ve a la tienda y compra pimientos, frijoles, maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pimientos Rellenos Vegetarianos, Pimientos Rellenos Vegetarianos, y Pimientos Rellenos Vegetarianos.
Instrucciones
1
Corte la parte superior de los pimientos y retire las semillas; reserve. En un tazón grande, combine el arroz, los tomates, el maíz, la cebolla y los frijoles. Agregue el queso Monterey Jack, las aceitunas, la albahaca, el ajo, la sal y la pimienta. Vierta en los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
Queso Monterey Jack
Sal Y Pimienta
Tomate
Pimienta
Ajo
Oliva
Albahaca
Frijol
Cebolla
Semillas
Trigo
Arroz
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Combine la salsa de espaguetis y el agua; vierta la mitad en un óvalo de 5 qt. olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para Pasta
Agua
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
3
Añadir los pimientos rellenos. Cubra con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Salsa
4
Espolvoree con 2 cucharadas de queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Parmesano
5
Cubra y cocine a fuego lento durante 3-1/2 a 4 horas o hasta que los pimientos estén tiernos y el relleno se caliente completamente.