Los pimientos rellenos para bebés podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 5g de grasa y un total de 144 calorías. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. 8 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra parmesano-reggiano, agua, perejil de hoja plana y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pimientos Rellenos para Bebés, Pimientos Rellenos para Bebés, y Pimientos Rellenos de Queso y Jamón.
Instrucciones
1
Cocine la cebolla y las anchoas en aceite en una sartén pesada a fuego moderado, revolviendo con frecuencia, hasta que la cebolla esté dorada, aproximadamente 8 minutos. (Las anchoas se disolverán.)
Ingredientes que necesitarás
Anchoa
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Transfiera a un tazón y agregue el pan rallado, los quesos, las alcaparras, los huevos y el perejil hasta que estén bien combinados.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
Perejil
Alcaparras
Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón
1
Precaliente el horno a 350 ° F.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Corte la parte superior de los pimientos pequeños (mantenga los tallos en la parte superior) y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
3
Corta una rebanada muy fina del fondo de cada pimiento para que pueda estar erguido (no te preocupes si haces un agujero en el fondo). Saque y deseche las semillas, luego divida el relleno entre los pimientos. Cubra con las tapas reservadas y coloque los pimientos en posición vertical en una fuente para hornear engrasada.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Pimienta
Semillas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
4
Agregue agua al plato y rocíe los pimientos con aceite.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Agua
Aceite De Cocina
5
Hornee, sin tapar, en medio del horno hasta que los pimientos estén tiernos y el relleno se infle, de 50 a 60 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Equipo que necesitarás
Horno
6
* Disponible en mercados de productos especiales como Garden of Eden (212-255-4200), se aceptan pedidos por correo.
1
* Los pimientos se pueden rellenar con 1 día de anticipación y enfriar, tapados. Llevar a temperatura ambiente antes de hornear. * Si usa pimientos pequeños regulares en lugar de pequeños, córtelos a lo largo a través del tallo, retire las semillas y las costillas y llénelos.