Pilaf de Arroz Salvaje de Rebecca

Pilaf de Arroz Salvaje de Rebecca
El Pilaf de Arroz salvaje de Rebecca podría ser la guarnición que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 165 calorías, 4g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve 15 y cuesta 58 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra arroz, sopa de cebolla condensada, champiñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 50 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 25%, que no es tan excelente. Tratar Pilaf de Arroz Salvaje, Pilaf de Arroz Salvaje, y Pilaf de Arroz Salvaje para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C). Rocíe una estufa de 2 cuartos y una fuente para hornear apta para el horno con aerosol antiadherente para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Derretir la mantequilla en la fuente para hornear a fuego medio. Agregue el arroz salvaje y el arroz integral. Cocine y revuelva durante 5 minutos. Agregue las cebollas; cocine durante 5 minutos adicionales.
Ingredientes que necesitarás
Sal Condimentada De LawrySal Condimentada De Lawry
Arroz Salvaje, Bien EnjuagadoArroz Salvaje, Bien Enjuagado
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
3
Retirar del fuego. Agregue los champiñones y las almendras.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Crostini Frotado Con Ajo, OpcionalCrostini Frotado Con Ajo, Opcional
4
Vierta la sopa de cebolla y el consomé sobre la mezcla de arroz. Cubra con una tapa o papel de aluminio que haya sido cubierto con aerosol antiadherente para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1/4 Taza De Crema Agria, Fíjela1/4 Taza De Crema Agria, Fíjela
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
5
Hornee hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido, aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Revuelva antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en1 hr., 50 min.
Porciones15
Puntuación de Salud2
Revista