Piccata de Pollo con Mango

Name: Piccata de Pollo con Mango
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 1 1 cucharada de orégano seco con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 1 libra de calabacín, guisantes congelados; 1 paquete de mezcla para pastel natural; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 tazas de vino tinto español; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 3 guión Una pizca de semillas de sésamo blanco; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)

Piccata de Pollo con Mango

Necesita un plato principal sin lácteos? Piccata de pollo con Mango podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.79 por porción. Una porción contiene 984 calorías, 50g de proteína, y 36g de grasa. Diríjase a la tienda y recoja agua, néctar de mango, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 75% este plato es sólido. Tratar Piccata de Pollo, Piccata de Pollo, y Piccata de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el huevo, 2 cucharadas de jugo de limón y 1 taza de néctar de mango en un tazón y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Néctar De Mango

Jugo De Limón

Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Combine la harina, el ajo en polvo y la pimienta en un plato poco profundo y reserve. Sumerja las pechugas de pollo en la mezcla de huevos y deje que el exceso se escurra. Presione en la mezcla de harina para cubrir y sacuda el exceso.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Ajo En Polvo

Pimienta

Harina Para Todo Uso

Chapuzón

Huevo

Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque las pechugas de pollo en el aceite caliente y cocine hasta que estén doradas por ambos lados, aproximadamente 4 minutos por lado. Mientras tanto, mezcle 1 taza de néctar de mango, agua, salsa de soja, vinagre balsámico, miel, 2 cucharadas de jugo de limón, aceite de sésamo y almidón de maíz. Una vez que el pollo esté marrón por ambos lados, vierta la mezcla balsámica. Llevar a fuego lento y cocinar 10 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre Balsámico