Pez espada de estilo siciliano

Name: Pez espada de estilo siciliano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas Albahaca, rasgada para decorar; 2 Corteza: migas de galletas graham alcaparras saladas, bien enjuagadas y picadas en trozos grandes; 4 camarones y venas pimiento rojo triturado al gusto; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco, preferiblemente siciliano; 2 dientes de ajo, finamente picados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas negras sin hueso, curadas al aceite, picadas en trozos grandes; 2 Corteza: migas de galletas graham filetes de tira de ny; 4 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates secos envasados en aceite; 4 x 6 oz de filetes de pez espada; 1 ( berenjenas) cebolla amarilla, cortada a la mitad y en rodajas finas

El pez espada de estilo siciliano podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 375 calorías, 36g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $5.2 por porción. Ve a la tienda y compra tomates secados al sol, dientes de ajo, pimienta y algunas otras cosas para prepararlos hoy. 33 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es espectacular. Tratar Pez Espada, Estilo Siciliano, Pez Espada, Estilo Siciliano, y Pez Espada de Estilo Siciliano para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén grande (una lo suficientemente ancha como para contener el pez espada en una sola capa), caliente el aceite a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Pez Espada

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y el ajo; cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que la cebolla esté ligeramente dorada, de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Retirar del fuego.

Agregue los tomates secados al sol, las aceitunas, las alcaparras, el vino y los copos generosos de pimiento rojo; mezcle.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Secados Al Sol

Hojuelas De Pimiento Rojo

Alcaparras

Oliva

Vino

Transfiera a un tazón.

Equipo que necesitarás

Tazón

Sazone ligeramente el pez espada con sal y pimienta; en una sola capa, coloque el pescado en una sartén.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pez Espada

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto, cubra y cocine durante 3 minutos por cada lado.

Equipo que necesitarás

Sartén

Cuando el pez espada esté cocido y dorado, cúbralo con salsa y tibio.

Ingredientes que necesitarás

Pez Espada

Salsa

Espolvorear albahaca cortada y servir. Este plato también se puede servir a temperatura ambiente.

Ingredientes que necesitarás

Albahaca

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

4camarones y venas

Albahaca, rasgada para decorar 2Corteza: migas de galletas graham

alcaparras saladas, bien enjuagadas y picadas en trozos grandes 4camarones y venas

pimiento rojo triturado al gusto 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

vino blanco seco, preferiblemente siciliano 2

dientes de ajo, finamente picados 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

aceitunas negras sin hueso, curadas al aceite, picadas en trozos grandes 2Corteza: migas de galletas graham

filetes de tira de ny 4camarones y venas

sal y pimienta al gusto 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomates secos envasados en aceite 4

x 6 oz de filetes de pez espada 1( berenjenas)

cebolla amarilla, cortada a la mitad y en rodajas finas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.