Pez Espada a la Parrilla con Salsa de Pepino y Lima

Pez Espada a la Parrilla con Salsa de Pepino y Lima
Nunca puede tener demasiadas recetas mexicanas, así que pruebe el Pez Espada a la parrilla con Salsan de Pepino y Lima. Esta receta sirve 1 y cuesta 83 centavos por porción. Una porción contiene 112 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Diríjase a la tienda y recoja jugo de lima, miel, aceite vegetal y otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Epicurious. 32 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pez Espada a la Parrilla con Salsa de Pepino y Lima, Receta de Salsa de Pepino y Melón de Pez Espada a la Parrilla, y Pez Espada A La Parrilla Con Salsa De Limón, Eneldo Y Pepino.

Instrucciones

1
Mezcle el jugo de limón, la miel, el aceite y el cilantro en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
CilantroCilantro
MielMiel
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Agregue el pez espada, volteándolo para cubrir, y adobeelo a temperatura ambiente, volteándolo una vez, durante 15 minutos. (No marinar más tiempo.)
Ingredientes que necesitarás
Pez EspadaPez Espada
1
Retire la cáscara, incluida toda la médula blanca, de la lima con un cuchillo afilado para pelar.
Ingredientes que necesitarás
CalCal
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
2
Corte los segmentos sin membranas y córtelos finamente, luego combínelos con los ingredientes restantes de la salsa en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
1
Cepille ligeramente la sartén con aceite y caliente a fuego moderadamente alto hasta que comience a humear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
2
Retire el pez espada de la marinada y sazone ambos lados con sal y pimienta. Asa el pescado hasta que esté bien cocido, de 3 a 4 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pez EspadaPez Espada
MarinarMarinar
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Servir cubierto con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
1
La salsa se puede hacer con 2 horas de anticipación y fría, cubierta.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones1
Puntuación de Salud5
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