Pescado Guisado Marroquí Picante Con Cuscús

Name: Pescado Guisado Marroquí Picante Con Cuscús
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lata de 14 onzas de tomates cortados en cubitos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cuscús de cocción rápida; 1 1 libra de calabacín, I semillas enteras de comino; 2 filete x filetes de pescado blanco de 6 onzas, sin piel y sin huesos; 1 manojo a de albahaca fresca; 2 puñado guisantes, habas o judías verdes frescos o congelados (o usar una mezcla); 2 clavo manojo de espinacas frescas (aproximadamente; 1 (puede ser o desnatar) canela molida; 2 limones; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) camarones crudos, pelados; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal marina y recién molida; 1 chil rojo fresco

El pescado guisado marroquí picante Con Cuscús podría ser el plato principal que está buscando. Para $5.17 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 664 calorías, 48g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve 2. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 281 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal marina, limones, cuscús de cocción rápida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la canela molida, puede seguir este plato principal con el Torceduras de Canela como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pollo Estofado Marroquí, Caupís Estofado Marroquí con Col Rizada, y Receta De Ensalada De Pescado Con Cuscús (omega 3 Y Cuscús) para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

lata de 14 onzas de tomates cortados en cubitos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cuscús de cocción rápida 11 libra de calabacín,

I semillas enteras de comino 2filete

x filetes de pescado blanco de 6 onzas, sin piel y sin huesos 1manojo

a de albahaca fresca 2puñado

guisantes, habas o judías verdes frescos o congelados (o usar una mezcla)2clavo

manojo de espinacas frescas (aproximadamente 1(puede ser o desnatar)

canela molida 2

limones 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)340Nueces del tipo que quieras (picadas)

camarones crudos, pelados 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal marina y recién molida 1

chil rojo fresco

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Mark West Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.