Pescado Frito Al Estilo Sefardí

Pescado Frito Al Estilo Sefardí
El pescado frito al estilo sefardí podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 344 calorías, 30g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $2.41 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes sal marina, huevos, guarniciones: limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 49%, lo cual es bueno. Tratar Haroset de Estilo Sefardí, Pescado Frito al Estilo Kerala, y Molee De Pescado Fácil (Estofado De Pescado Al Sur De La India Con Coco) para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca los filetes de pescado en una fuente grande para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Espolvoree uniformemente por ambos lados con sal marina.
Ingredientes que necesitarás
Sal MarinaSal Marina
3
Vierta agua fría para cubrir el pescado. Enfríe 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
PescadoPescado
4
Mezcle 2/3 taza de agua fría y los siguientes 4 ingredientes en un tazón grande hasta que la mezcla esté suave.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
5
Escurra el pescado y seque con palmaditas entre capas de toallas de papel. Sumerge el pescado en la masa, permitiendo que el exceso gotee.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
6
Vierta el aceite a una profundidad de 1 1/4 pulgadas en un horno holandés; caliente a 37
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
7
Freír el pescado, en tandas, durante 10 minutos o hasta que esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
8
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
9
Servir inmediatamente.
10
Decorar, si lo desea.

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar el Pinot Orgánico Ziobaffan Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 17 dólares por botella.
Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio
Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio
Ziobaffa Organic Pinot Grigio tiene ricos aromas frescos de manzanas y peras con toques cítricos que se desvanecen en un ramo floral y en el paladar es brillante y fresco con maravillosos sabores a frutas.El ZIOBAFFA Pinot Grigio combina bien con una amplia variedad de platos ligeros, especialmente pescado/marisco, aves de corral, pastas en salsa de crema y quesos más suaves. También es un aperitivo ideal. Mezcla: 100% Pinot Grigio
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
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