Pescado Crujiente al Horno

El pescado crujiente al horno podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.19 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 102 calorías, 19g de proteína, y 1g de grasa cada. Esta receta de Kraft Recipes tiene 1 abanicos. Una mezcla de romero, filetes de reloj anaranjado, pimienta molida gruesa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, apto para fodmap y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 60% este plato es sólido. Tratar Pescado Crujiente al Horno, Bacalao Crujiente Frito al Horno, y Filetes Crujientes de Pescado Frito al Horno para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle el aderezo, el jugo de limón y los condimentos hasta que estén bien mezclados.
Extienda la mezcla de aderezo de manera uniforme en ambos lados del pescado, luego cubra ambos lados de manera uniforme con la mezcla de recubrimiento. Deseche el resto de la mezcla de recubrimiento.
Coloque en una sola capa en una bandeja para hornear poco profunda engrasada.
Hornee a 375 ° F durante 12 a 15 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.