Pescado con Aguacate Enchipotlado (Pescado con Aguacate Chipotle)

Pescado con Aguacate Enchipotlado (Pescado con Aguacate Chipotle)
Pescado con Aguacate Enchipotlado (Pescado con Aguacate Chipotle) podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $5.38 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 48g de proteína, 11g de grasa y un total de 354 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra salsa de chipotle-aguacate, harina, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Escabeche de Pescado (Pescado Adobado o en Escabeche), Pescado Viejo (Guiso de Pescado), y Tapao de Pescado (Guiso de Pescado).

Instrucciones

1
Espolvorear el pescado con sal y pimienta. Escurrir en harina, sacudiendo el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
PescadoPescado
2
Saltee los filetes en aceite vegetal de 3 a 5 minutos de cada lado o hasta que estén ligeramente dorados.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
3
Sirva con Pico de Gallo de Maíz Tostado con Aguacate y Salsa de Aguacate Chipotle.
Ingredientes que necesitarás
Pico De GalloPico De Gallo
Chiles ChipotleChiles Chipotle
AguacateAguacate
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
TrigoTrigo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud65
Revista