El Penne de jardín podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 586 calorías, 26g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para $2.5 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de pimienta, calabacín, queso mozzarella y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación de espátula de 81%. Tratar Pasta Penne de Jardín, Pollo De Verduras Macarrones, y Penne Con Salsa De Jardín Gruesa para recetas similares.
Instrucciones
1
Llenar una olla grande con agua ligeramente salada y llevar a ebullición a fuego alto. Una vez que el agua esté hirviendo, agregue el penne y vuelva a hervir. Cocine la pasta sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que la pasta se haya cocido, pero aún esté firme hasta el bocado, unos 11 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Centavo
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
2
Escurrir bien en un colador en el fregadero, colocar la pasta en un tazón grande y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
Colador
Tazón
3
Mientras se cocina la pasta, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio, y cocine y revuelva el calabacín, la calabaza, la cebolla, los pimientos rojos y verdes y el ajo hasta que las verduras estén tiernas, durante aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Verde
Vegetal
Calabacines
Ajo
Squash
Cebolla
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Vierta los tomates, la salsa para pasta y el maíz, y revuelva para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para Pasta
Tomate
Trigo
5
Espolvoree con pimienta roja y negra al gusto y vuelva a hervir la mezcla. Cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
6
Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase un molde para hornear de 9x13 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
7
Vierta la mezcla de verduras en el tazón con la pasta penne cocida, revuelva para mezclar bien y coloque la cuchara en el plato para hornear preparado.
Ingredientes que necesitarás
Penne Cocido
Vegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Tazón
8
Espolvoree el queso mozzarella por encima y hornee en el horno precalentado hasta que el queso se derrita y la cazuela esté burbujeando, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado