Penne de Camarones y calabaza

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Penne de Camarones y calabaza

Penne de Camarones y calabaza

El Penne de camarones y calabaza es un pescatarian receta con 5 porciones. Una porción contiene 318 calorías, 28g de proteína, y 10g de grasa. Para $3.2 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Funciona bien como plato principal. Una mezcla de dientes de ajo, camarones, calabaza y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Penne con Calabaza, Col Rizada y Queso de Cabra {12 Semanas de Calabaza de Invierno}, Penne con Calabaza y Pollo, y Penne con Calabaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la calabaza y el calabacín, y saltee 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
3
Agregue los camarones; saltee 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
4
Agregue el jugo y los siguientes 5 ingredientes( jugo a través del ajo); cocine 2 minutos o hasta que los camarones estén listos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CamaronesCamarones
JugoJugo
5
Combine la mezcla de camarones, la pasta, el cebollino y el queso en un tazón grande; mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
CebolletaCebolleta
CamaronesCamarones
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud26
Revista
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