Pechugas de Pollo a la Parrilla con Miel

Name: Pechugas de Pollo a la Parrilla con Miel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible catsup de calorías reducidas; 1 kilogramos mitades de pechuga de pollo sin piel; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 1 1 cucharada de orégano seco raíz de jengibre picada pelada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa inglesa baja en sodio

Las pechugas de pollo a la parrilla con miel podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 268 calorías, 37g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.84 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de jugo de limón, mitades de pechuga de pollo sin piel, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Pechugas de Pollo a la Parrilla, Pechugas de Pollo a la Parrilla, y Pechugas de pollo a la parrilla Hoisin.

Instrucciones

Combine los primeros 6 ingredientes en una cacerola. Lleve a ebullición, revolviendo con frecuencia; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 2 minutos.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retirar del fuego y reservar.

Cubra la parrilla con aerosol para cocinar; colóquela en la parrilla sobre carbones medianamente calientes (350 a 400).

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque el pollo en una rejilla; ase a la parrilla, cubierto, durante 5 minutos, volteándolo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Parrilla

Unta el pollo con la mezcla de catsup. Ase a la parrilla otros 12 minutos o hasta que esté listo, volteándolo y rociándolo con frecuencia con la mezcla de catsup restante.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Salsa De Tomate