Pechugas de Pato con Chutney de Kumquat

Pechugas de Pato con Chutney de Kumquat
Pechugas de Pato con Chutney de Kumquat es un sin gluten y sin lácteos receta con 6 porciones. Para $5.8 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 374 calorías, 35g de proteína, y 10g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como un plato principal caro. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de cebolla, mitades de pechuga de pato, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las cerezas secas, puede seguir este plato principal con el Parfaits Caseros de Granola de Bayas como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 74%. Tratar Pechugas de Pato con Chutney de Albaricoque, Pechugas de Pato a la Brasa con Chutney de Oporto, y Chutney de Kumquat para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar el pato, combine los primeros 4 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
Equipo que necesitarás
2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema
2
Agregue el pato; selle y deje marinar en el refrigerador durante 2 horas, volteando la bolsa de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
3
Retire el pato de la marinada; deseche la marinada.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
Pato EnteroPato Entero
4
Espolvoree sal uniformemente sobre el pato.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
5
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto; cubra la sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Agregue el pato; cocine 2 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
7
Para preparar el chutney, mientras el pato se marina, combine los kumquats y los siguientes 5 ingredientes (a través de jalapeo) en una cacerola; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Kumquats1/2 Taza De Kumquats
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En RodajasSugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
Pato EnteroPato Entero
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
8
Agregue las cerezas; tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Paquetes (3 Onzas) De Bizcochos De Soletilla2 Paquetes (3 Onzas) De Bizcochos De Soletilla
9
Retire del fuego; agregue albahaca, perejil y 2 cucharadas de jugo de lima.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
10
Servir caliente o a temperatura ambiente sobre pato.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud46
Revista