Patatas Rellenas De Pollo A La Barbacoa
Si tiene unos 30 minutos para pasar en la cocina, las papas rellenas de pollo a la parrilla pueden ser una excelente receta sin gluten para probar. Esta receta rinde 8 porciones con 484 calorías , 26 g de proteína y 18 g de grasa cada una. Por $1.64 por porción , esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra salsa barbacoa, crema, aceitunas y algunas cosas más para prepararlo hoy. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Funciona bien como guarnición. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 66% . Esta puntuación es sólida. Pollo asado en lata de cerveza , papas rellenas al horno (papas tandoori) y adobo, camarones asados con ajo son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Friega y perfora las patatas. Cubra con aceite en aerosol y frote con sal de ajo y perejil; colóquelo en un plato apto para microondas. Cocínelos en el microondas, sin tapar, a temperatura alta durante 18 a 22 minutos o hasta que estén tiernos, volteándolos una vez.
Corta cada papa por la mitad a lo largo. Saque la pulpa, dejando 1/2 pulgada. conchas. Deseche la pulpa o guárdela para otro uso.
En un tazón grande, combine el pollo y la salsa barbacoa. Vierta en las cáscaras de papa. Cubra con frijoles, aceitunas y cebollas verdes; espolvorear con queso.
Colóquelo en una bandeja para hornear.
Hornee, descubierto, a 375° durante 10 a 12 minutos o hasta que esté completamente caliente.
Servir con tomates y crema agria.