Patatas Latino

Patatas Latino
Patatas Latino es un sin gluten y vegetariano receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 6g de grasa y un total de 208 calorías. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como guarnición a un precio razonable. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de chile anaheim, papas redondas, vinagre de sidra y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 82% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Camarones y Sémola de Maíz Nuevo Latino, Patatas Hasselback de Mantequilla Marrón (Patatas de Acordeón), y Patatas Rellenas al Horno (Patatas Tandoori).

Instrucciones

1
Corta las puntas duras de espárragos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
2
Retire las escamas de los tallos con un cuchillo o un pelador de verduras, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
CuchilloCuchillo
3
Corta las lanzas en trozos de 1 pulgada. Reservar.
4
Cocine la patata en un horno holandés en agua hirviendo para cubrir durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
5
Agregue los espárragos; cocine durante 5 minutos o hasta que la patata esté tierna y los espárragos estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
PatataPatata
6
Escurrir y reservar.
7
Cubra el horno holandés con aerosol para cocinar; colóquelo a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
8
Agregue la cebolla, el ajo y el chile; saltee hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CebollaCebolla
9
Agregue el comino y el orégano; saltee 1 minuto. Agregue el tomate, el caldo y el vinagre. Lleve a ebullición; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
OréganoOrégano
VinagreVinagre
TomateTomate
CaldoCaldo
CominoComino
10
Agregue la mezcla de papas; mezcle ligeramente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
11
Espolvorear con queso y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
QuesoQueso
12
Servir caliente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud65
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