Pasteles de Cangrejo con Ensalada de Hierbas

Pasteles de Cangrejo con Ensalada de Hierbas
Los pasteles de cangrejo con ensalada de hierbas podrían ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 119 calorías, 7g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve 16. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 62 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra cilantro, estragón, aceite de semilla de uva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Epicurious. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 44%. Recetas similares incluyen Pasteles De Cangrejo Con Ensalada De Hierbas, Pasteles de Cangrejo con Ensalada de Hierbas, y Pasteles de Cangrejo con Salsa de Hierbas de Limón.

Instrucciones

1
Bate el aceite, el jugo de limón, el eneldo, el estragón, el cilantro, la cebolla verde y la mostaza en un tazón pequeño. Sazonar con sal y pimienta. Hacer con anticipación Se puede hacer 1 día antes. Tapar y enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Jugo De LimónJugo De Limón
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
EstragónEstragón
MostazaMostaza
EneldoEneldo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
1
Forrar la bandeja para hornear con papel encerado.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Batir los primeros 10 ingredientes en un tazón grande.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Mezcle la carne de cangrejo y 1 taza de panko, separando ligeramente la carne de cangrejo.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
4
Dejar reposar 10 minutos.
5
Coloque el panko restante en una bandeja para hornear con borde, extendiéndolo ligeramente. Forme la mezcla de cangrejo en dieciséis empanadas de 2 pulgadas de diámetro, usando aproximadamente 1/4 de taza para cada una. Presiona ambos lados de las empanadas en panko.
Ingredientes que necesitarás
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Transfiera las empanadas a una bandeja para hornear forrada de papel encerado. Tapar y enfriar al menos 1 hora y hasta 1 día.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Derrita 1 cucharada de mantequilla con 1 cucharada de aceite en cada una de las 2 sartén grandes pesadas a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
8
Agregue los pasteles de cangrejo a las sartén y cocine hasta que estén dorados por ambos lados, agregando más mantequilla y aceite según sea necesario, aproximadamente 5 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CangrejoCangrejo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
9
Coloque la mezcla de ensalada en un tazón muy grande.
Ingredientes que necesitarás
Verduras MixtasVerduras Mixtas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Agregue 1/2 taza de vinagreta; mezcle. Coloca los pasteles de cangrejo en una fuente.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
CangrejoCangrejo
11
Decorar con ramitas de hierbas, rociar con un poco de vinagreta restante y servir con ensalada.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

El marisco funciona muy bien con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Podrías probar el Chardonnay de Rochioli Estate. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 42 dólares por botella.
Chardonnay de Rochioli Estate
Chardonnay de Rochioli Estate
Este vino es un buen ejemplo de las características únicas de la propiedad de Rochioli y del Valle del río Ruso. Los aromas de manzana madura, fruta tropical, avellana y un toque de especias se combinan con los ricos sabores de manzana y la acidez crujiente.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud4
Revista