Pastel de Tamales
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Pastel de Tamal. Para $1.49 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 263 calorías, 22g de proteína, y 8g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes leche, sal, maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa Instantánea de Pastel de Pollo, Pastel de Tamal de Pollo de Cocción Lenta, y Bolsillos para Pastel de Pollo para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el horno a 204°.En una sartén de 10 pulgadas, cocine la carne de res a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté bien cocida; escurrir. Agregue el maíz, los tomates, las aceitunas, 2 cucharadas de mezcla de bizcocho, el chile en polvo, el comino y la sal.
Calentar a ebullición, revolviendo con frecuencia; hervir y remover 1 minuto. Mantener caliente a fuego lento.
En un tazón mediano, revuelva los ingredientes restantes hasta que se mezclen.
Vierta la mezcla de carne de res en una sartén cuadrada de 9 pulgadas sin engrasar.
Propagación mezcla de harina de maíz sobre la mezcla de carne.
Hornee sin tapar unos 25 minutos o hasta que la corteza esté marrón claro.