Pastel de pastor rápido podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.82 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 37g de grasa y un total de 550 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Diríjase a la tienda y recoja papas, vino, romero y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vino tinto seco, puede seguir este plato principal con el Brownies de Pinot Noir como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina escocesa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Pastel de Pastor Paleo, Pan de Soda Rápido Rápido Rápido, y Pastel de Pastor de Pavo Cremoso (también conocido como Pastel de Pastor de Sobras de Acción de Gracias!) para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
2
Calienta las papas en el microondas de acuerdo con las instrucciones del paquete; agrega la leche, la mantequilla y 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Mantequilla
Leche
Sal
Equipo que necesitarás
Microondas
3
Mientras las papas se cocinan, caliente un horno holandés a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
4
Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Espolvoree el cordero uniformemente con la 1/2 cucharadita restante de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Cordero
6
Agregue el cordero a la sartén; saltee 4 minutos, dóblelo por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
Cordero
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Retire el cordero de la sartén con una cuchara ranurada.
Ingredientes que necesitarás
Cordero
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Sartén
8
Agregue la cebolla a la sartén y saltee durante 4 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Mientras se cocina la cebolla, calienta en el microondas las zanahorias a FUEGO ALTO durante 1 1/2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Cebolla
Equipo que necesitarás
Microondas
10
Retire las zanahorias de la bolsa; corte en diagonal en trozos de 1/2 pulgada. Revuelva la pasta de tomate en las cebollas en la sartén; cocine 1 minuto, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Zanahoria
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Agregue el vino; cocine durante 2 minutos o hasta que el líquido casi se evapore, raspando la sartén para aflojar las partes doradas.
Ingredientes que necesitarás
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
12
Agregue la harina; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue gradualmente el caldo, revolviendo constantemente. Agregue las zanahorias, los guisantes y las hierbas en rodajas. Lleve a ebullición; cocine durante 4 minutos o hasta que esté ligeramente espeso, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Caldo
Harina Para Todo Uso
Hierbas
Guisante
13
Retire del fuego; agregue el cordero dorado.
Ingredientes que necesitarás
Cordero
14
Vierta la mezcla de cordero en una cazuela de cerámica segura para asar de 2 cuartos de galón; cubra con la mezcla de puré de patata. Asa a la parrilla durante 4 minutos o hasta que se dore ligeramente por encima.