Pastel de Calabaza

Pastel de Calabaza
El pastel de calabaza puede ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sin gluten y apta para fodmap sirve 12 y cuesta 81 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 4g de grasa y un total de 229 calorías. 232 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes malvaviscos, calabaza, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Pastel de Calabaza, Hornear Pasta de Calabaza, y Pastel de Manzana de Calabaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 191°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Corte la calabaza por la mitad; retire las semillas.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
SemillasSemillas
3
Coloque las mitades de calabaza, los lados cortados hacia abajo, en una bandeja de 15x10x1 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Añadir agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
5
Hornear 40 min. o hasta que la calabaza esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Coloque la carne de calabaza en un tazón mediano; triture bien.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Agregue el queso crema, el azúcar y la pimienta; mezcle bien. Cuchara en 3 qt. cazuela rociada con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Queso CremaQueso Crema
PimientaPimienta
AzucareraAzucarera
8
Asador a fuego lento. Cubra la mezcla de calabaza con malvaviscos; ase a la parrilla, a 6 pulgadas del fuego, de 1 a 2 min. o hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
MalvaviscoMalvavisco
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones12
Puntuación de Salud43
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista