Pasta en sartén con Salchicha, Calabaza y Espinacas

Name: Pasta en sartén con Salchicha, Calabaza y Espinacas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de camarones grandes, pelados y desvenados, sin colas; 794 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates pelados enteros; 4 camarones y venas Menta fresca, picada en trozos grandes, para decorar; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible fusilli o ziti; 2 vínculos Salchicha italiana (un poco más de ½ libra); 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo casero o caldo de pollo bajo en sodio comprado en la tienda; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 4 camarones y venas Parmesano rallado para decorar; 1 pizca Una pizca de hojuelas de chile rojo seco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chalota mediana, en rodajas finas (aproximadamente; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabaza amarilla, cortada en trozos de 1 pulgada (aproximadamente 1 grande)

La pasta en sartén con Salchicha, Calabaza y espinacas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 407 calorías, 23g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $1.94 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aceite de oliva, fusilli, calabaza y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta partitura es espectacular. Tratar Salchicha en Sartén y Pasta de Espinacas, Sartén para Salchichas Italianas sobre Calabaza de Bellota o Pasta, y Sartén de Calabaza, Salchicha y Pasta Penne para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto hasta que brille.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la salchicha y cocine hasta que comience a dorarse, aproximadamente 2 minutos, luego agregue la calabaza y termine de cocinar hasta que la salchicha ya no esté rosada, de 2 a 3 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Squash

Transfiera a un tazón y reserve.

Equipo que necesitarás

Tazón

En la misma sartén, asegurándose de que solo 1 ½ cucharada de líquido esté en la sartén (agregando más aceite si es necesario o drenando el exceso de grasa), baje el fuego a medio y agregue la chalota, una pizca de sal y los copos de chile y cocine hasta que las chalotas se ablanden, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Chalotes

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los tomates y el caldo, separe suavemente los tomates con una cuchara de madera y sazone con sal y pimienta. Y la pasta y ajustar el calor para mantener burbujas fuertes y activas y cocinar hasta que la pasta esté tierna, 7-9 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Tomate

Caldo

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Equipo que necesitarás

Cuchara De Madera

Agregue la salchicha, la calabaza y agregue las espinacas y cocine hasta que la pasta esté al dente, otros 3 minutos más. Sazone al gusto con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Salchicha

Espinacas