Pasta de Calabacín

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Pasta de Calabacín

Pasta de Calabacín

La pasta de calabacín podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sirve 8 porciones con 338 calorías, 11g de proteína, y 12g de grasa cada. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes calabacín, sal y pimienta, pasta rotini y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 76%, que es sólido. Tratar 7 Grandes Pastas de Calabacín Más Calabacín y Salchicha de Pollo Pasta Penne, Pasta Con Calabacín, Flores De Calabacín Y Cebolla Caramelizada, y Mi Pasta de Dieta Espiralada Favorita: Pollo al Horno y Pasta de Calabacín de Col Rizada para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
3
Escurrir y reservar.
4
Llena una cacerola mediana con agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Agregue el calabacín y hierva; hierva durante 10 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
6
En una sartén grande, saltee el ajo en aceite y hojuelas de pimiento picante.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el calabacín y el perejil escurridos, luego mezcle todo y cocine a fuego lento durante 5 a 10 minutos. Mezcle con la pasta; luego agregue el queso, la sal y la pimienta al gusto y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CalabacinesCalabacines
PerejilPerejil
QuesoQueso
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud28
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista
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