Pasta con Salsa de Albahaca Provenzal

Name: Pasta con Salsa de Albahaca Provenzal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de albahaca frescas bien compactas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas b azúcar; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) espaguetis de arroz integral o espaguetis de trigo integral; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles blancos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria en juliana o rallada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio en cubitos; 4 clavo 1 naranja, ralladura; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas patata rojiza pelada en cubitos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate cortado en cubitos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nabo cortado en cubitos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Bebida Soy Dream (sabor original) o leche

La pasta con salsa de albahaca Provenzal podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 492 calorías, 17g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra apio, flores de brócoli, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz integral, puede seguir este plato principal con el Arroz Integral con Leche como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es excepcional. Similar recetas Pasta Provenzal Con Albahaca y Anchoa, Salmón Provenzal Con Salsa De Tomate Y Albahaca, y Salmón Provenzal Con Salsa De Tomate Y Albahaca.

Instrucciones

Corte la zanahoria y la piel de calabacín verde y amarillo, como se describe en las notas, arriba. (Guarde el calabacín restante para otros usos.) Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Zanahoria

En una sartén de 3 a 4 cuartos a fuego alto, ponga a hervir el caldo, la cebolla, el apio, el nabo y la patata. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento hasta que la papa esté tierna para morder, aproximadamente 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Apio

Patata

Nabo

Caldo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mitad de los frijoles y su líquido; vuelva a hervir a fuego lento, luego cocine, tapado, durante 5 a 10 minutos para mezclar los sabores. Mantener caliente y reservar.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

En una licuadora o procesador de alimentos, mezcle los frijoles y el líquido restantes, la albahaca y el ajo hasta que estén suaves. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Albahaca

Frijol

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Blender

Cocine la pasta, sin tapar, en 4 cuartos de agua hirviendo y 1 cucharada de sal hasta que esté casi tierna para morder, aproximadamente 5 minutos; después de 3 minutos, agregue el brócoli. Agregue las verduras en juliana y hierva hasta que estén tiernas para morder, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Brécoles

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Sal

Escurrir, enjuagar con agua caliente, quitar el brócoli y mantener los alimentos calientes.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Agua

Mezcle la mezcla de albahaca en la mezcla de caldo. Cuchara en 4 platos anchos con borde. Pasta de montículo en el centro. Esparza el tomate y el brócoli alrededor de los bordes de los platos. Oferta de pimienta y limón.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Limón