Pasta Con Coliflor

Name: Pasta Con Coliflor
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada anchoas envasadas en aceite, picadas (aproximadamente 6 anchoas); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan frescas; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates enteros, picados o cortados en cubitos, incluido el jugo; 1 cabeza grande coliflor, sin núcleo y desechada, floretes picados en trozos gruesos; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. macarrones; 5 clavo ajo picado; 45 camarones y venas Aceite de oliva; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada (aproximadamente; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso Parmesano; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil italiano picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas (más o menos al gusto); 45 camarones y venas Sal y pimienta negra recién molida; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Necesita un guarnición de pescado? La pasta con coliflor podría ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 15g de grasa y un total de 167 calorías. Esta receta sirve para 45 personas. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. 111 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de pasta de tomate, queso parmesano, coliflor y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted Simplemente por Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 49%. Tratar Pasta con Coliflor, Pasta Con Coliflor, y Coliflor y Pasta para recetas similares.

Instrucciones

1 Pan rallado tostado: Tostar las migas en un poco de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio alto hasta que estén ligeramente doradas.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Aceite De Oliva

Tostada

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente 2 Cucharadas de aceite de oliva en la sartén a fuego medio bajo.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla, el ajo y las anchoas.Machaca las anchoas con la parte posterior de una cuchara para que se unten bien sobre las cebollas. Cocine durante 5 minutos, hasta que las cebollas estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Anchoa

Ajo

Cebolla

Caliente 4 Cucharadas de aceite de oliva en la sartén a fuego medio alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Agregue la coliflor, revuelva con poca frecuencia, permitiendo que los bordes de la coliflor se doren. Cocine hasta que las flores de coliflor estén ligeramente doradas, de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor

Agregue hojuelas de pimiento rojo a la sartén y sal y pimienta al gusto.4

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Sal Y Pimienta

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la pasta de tomate, los tomates, la mezcla de cebolla: Disuelva la pasta de tomate en 1/2 taza de agua. Baja el fuego a bajo.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Tomate

Tomate

Cebolla

Agua

Agregue la pasta de tomate, los tomates, la cebolla, el ajo y las anchoas, revuelva para combinar bien.Cocine, sin tapar, a fuego lento, hasta que la coliflor esté tierna. 5 Cocine la pasta, agregue a la mezcla de coliflor: Cocine la pasta, sin tapar, en agua hirviendo con sal hasta que esté al dente, de acuerdo con las instrucciones de cocción del paquete de pasta.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Tomate

Coliflor

Anchoa

Tomate

Ajo

Cebolla

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Agua

Escurrir la pasta del agua de cocción y añadir la pasta cocida a la mezcla de coliflor.Agregue aproximadamente la mitad del perejil, el pan rallado y el parmesano (deje el resto para decorar por encima).Hace grandes sobras, ya que los sabores tienen más tiempo para mezclarse.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Migas De Pan

Coliflor

Parmesano