Parmesano Calabacín Spears

Name: Parmesano Calabacín Spears
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cáscara de limón rallada; 1 1 libra de calabacín, 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 1 cucharada de orégano seco queso parmesano rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath chuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas en trozos de 2 pulgadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. calabacín pequeño

Parmesano Calabacín Spears

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las lanzas de calabacín con parmesano. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 67 calorías. Esta receta sirve 2. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, original y amigable con fodmap dieta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, sal, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Lanzas de Calabacines con Ajo y Parmesano Asado, Lanzas de Ajo a la Parmesana de Espárragos, y Lanzas de Calabacín.

Instrucciones

Corte el calabacín a lo largo en cuartos, luego corte por la mitad a lo ancho. En una sartén grande antiadherente, cocina y revuelve el calabacín en aceite a fuego medio durante 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines