Paquetes De Pescado Con Tomates y Alcaparras

Name: Paquetes De Pescado Con Tomates y Alcaparras
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco alcaparras sin pezuña; 200 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates cherry, cortados a la mitad; 2 filete x 150g de filetes de pescado blanco firme y sostenible de espesor; 1 Para cada uno. aceite de oliva virgen extra; 1 Para cada uno. rúcula u otra ensalada para servir; 2 chalotes, muy finamente picados; 1 manojo pequeño estragón picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath vinagre de vino blanco

Parcelas de Pescado Con Tomates y Alcaparras es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 1 porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 15g de grasa y un total de 228 calorías. Para $3.31 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por BBC Good Food. Dirígete a la tienda y compra alcaparras, aceite de oliva, pescado sostenible y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 36 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Tagine de Pescado Con Tomates, Alcaparras y Canela, Filetes de Pescado de Maruja en Capas con Tomates, Alcaparras, Migas de Pan y Queso, y Filetes de Pescado a la Veracruzana (Filetes de Pescado Cocidos con Tomates, Alcaparras,Aceitunas y Hierbas).

Ingredientes

Porciones:

11 cucharada de orégano seco

alcaparras sin pezuña 200Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tomates cherry, cortados a la mitad 2filete

x 150g de filetes de pescado blanco firme y sostenible de espesor 1Para cada uno.

aceite de oliva virgen extra 1Para cada uno.

rúcula u otra ensalada para servir 2

chalotes, muy finamente picados 1manojo pequeño

estragón picado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

vinagre de vino blanco

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 11 dólares.