Paquetes de Cerdo y Verduras

Name: Paquetes de Cerdo y Verduras
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 182 chile habanero floretes de brócoli frescos; 227 chile habanero lata de castañas de agua en rodajas, escurridas; 256 chile habanero zanahorias frescas en rodajas; 4 un poco de calabacín picado Arroz cocido caliente, opcional; 1 ( berenjenas) pimiento verde, cortado en juliana; 2 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 64 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja con bajo contenido de sodio; 454 chile habanero solomillo de cerdo en rodajas; 4 cp. vegetales (es decir, espinacas) Una pizca de semillas de sésamo blanco

Los paquetes de cerdo y verduras pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve para 4 personas y cuesta $1.95 por porción. Una porción contiene 379 calorías, 30g de proteína, y 9g de grasa. Una mezcla de floretes de brócoli, pimiento morrón, arroz y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 80%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Paquetes de Cerdo y Verduras, Paquetes de Verduras y Pollo, y Paquetes de Verduras y Pollo.

Instrucciones

Divida la carne de cerdo, el brócoli, las zanahorias, las castañas de agua, el pimiento verde y las cebollas de manera uniforme entre cuatro piezas de papel de aluminio de alta resistencia de doble capa (aproximadamente 18 pulgadas). x 12 pulg.).

Ingredientes que necesitarás

Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos

3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido

1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo

Lomo De Grasa De Cerdo

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Equipo que necesitarás

1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®

Combine la salsa de soja, el aceite de sésamo y el jengibre; rocíe sobre la carne de cerdo y las verduras. Dobla el papel de aluminio alrededor del relleno y séllalo bien.

Ingredientes que necesitarás

Una Pizca De Semillas De Sésamo Blanco