Panqueques Ricos en Fibra Saludables y Deliciosos

Name: Panqueques Ricos en Fibra Saludables y Deliciosos
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 tazas de chips de chocolate amargo para hornear Ghirardelli® 60% Cacao; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche sin grasa; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salvado de avena; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible germen de trigo; 2 grande huevos batidos

Panqueques Ricos en Fibra Saludables y Deliciosos

La receta de Panqueques Ricos en Fibra Saludables y Deliciosos está lista en unos 25 minutos y es sin duda una espectacular vegetariano opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta comida de mañana tiene 318 calorías, 12g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5 personas. Dirígete a la tienda y compra la mezcla para hornear, los huevos, el salvado de avena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 79 personas quedaron impresionadas con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Trufas de chocolate saludables (sin azúcar, bajas en carbohidratos, bajas en grasas, altas en fibra, altas en proteínas, sin gluten), Gofres saludables de trigo sarraceno de calabaza (sin azúcar, bajo en grasa, alto en fibra, alto en proteínas, sin gluten y vegano!), y Rollos de Media Luna Saludables Bajos en carbohidratos y sin gluten (sin azúcar, bajos en grasa, altos en fibra y altos en proteínas).

Ingredientes

Porciones:

4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 1/2 tazas de chips de chocolate amargo para hornear Ghirardelli® 60% Cacao 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche sin grasa 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

salvado de avena 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

germen de trigo 2grande

huevos batidos

Vino recomendado: Burdeos, Migas De Galletas Graham De Chocolate (aproximadamente 14 Galletas Enteras), Burdeos Blanco

El francés se puede combinar con Burdeos, Champán y Burdeos Blanco. El vino francés es tan diverso como la comida francesa, pero rara vez se equivoca con el champán. Si su comida requiere un vino blanco, también puede probar un vino blanco de borgoña. Para un tinto, pruebe una mezcla de burdeos rojo. El Chateau Pindefleurs St-Emilion Burdeos con una calificación de 4,5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 22 dólares por botella.