Panqueques de muffin de maíz

Panqueques de muffin de maíz
Corn Muffin Pancakes es un desayuno para 12 porciones. Por 13 centavos la porción, esta receta cubre el 4% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 3 g de proteína, 5 g de grasa y un total de 127 calorías. Si tiene a mano polvo para hornear, aceite de cocina, mezcla para muffins de maíz y algunos otros ingredientes, puede prepararlo. Un par de personas hicieron esta receta y 59 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 15 minutos. Allrecipes te lo ofrece. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular no tan impresionante del 33%. Recetas similares incluyen pastel de panqueques de muffin de arándanos y suero de leche, muffin de maíz y muffin de maíz sureño.

Instrucciones

1
Prepara una sartén con aceite en aerosol y colócala a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza De Migas De Galletas Graham Con Canela Y Bajo En Grasa (aproximadamente 4 Galletas Enteras)3/4 Taza De Migas De Galletas Graham Con Canela Y Bajo En Grasa (aproximadamente 4 Galletas Enteras)
Equipo que necesitarás
4 Cebollas Moradas Medianas, Cortadas En Dados De 1/4 De Pulgada4 Cebollas Moradas Medianas, Cortadas En Dados De 1/4 De Pulgada
2
Batir la mezcla para muffins, la harina, el polvo para hornear, el huevo, la leche y el aceite de cocina hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
4c. Avena Cruda4c. Avena Cruda
Aproximadamente 3/4 Taza De Queso Pepper Jack RalladoAproximadamente 3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado
Mezcla De MuffinsMezcla De Muffins
Zuke Rallado, Bien Empaquetado (use Zukes De Tamaño Normal, No Bebés)Zuke Rallado, Bien Empaquetado (use Zukes De Tamaño Normal, No Bebés)
1 Bloque (8 Onzas) De Queso Suizo Emmentaler1 Bloque (8 Onzas) De Queso Suizo Emmentaler
1/2 Libra De Pechuga De Pavo En Rodajas, Gruesa O Asada, Picada1/2 Libra De Pechuga De Pavo En Rodajas, Gruesa O Asada, Picada
Equipo que necesitarás
Levadura Seca De Rápido CrecimientoLevadura Seca De Rápido Crecimiento
3
Vierta 1/4 taza de masa en la sartén. Cocine el panqueque hasta que se formen burbujas en la parte superior y la base esté dorada, de 1 a 2 minutos; voltee y cocine hasta que la parte inferior alcance el mismo color dorado que la parte superior del panqueque. Repita hasta que la masa se use por completo.
Equipo que necesitarás
4 Cebollas Moradas Medianas, Cortadas En Dados De 1/4 De Pulgada4 Cebollas Moradas Medianas, Cortadas En Dados De 1/4 De Pulgada
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones12
Puntuación de Salud1
Revista