Pan Integral Abundante

Name: Pan Integral Abundante
Prep time: 2 h 45 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Una pizca de sal para hervir el agua; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chancaca o melaza; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tazas tamaño snack de duraznos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de centeno; 3 (puede ser o desnatar) sal (opcional); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de girasol; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces (picadas); 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua tibia; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salvado de trigo; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas germen de trigo; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas gluten de trigo; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granos de girasol salados adicionales, opcional

Viendo su figura? Esta receta vegetariana y sin lácteos tiene 121 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 24. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja salvado de trigo, agua tibia, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Abundante Cena de Hash Brown, Abundante Sopa de Hachís Marrón, y Abundante Sopa de Arroz Salvaje y Integral con Verduras de otoño.