Pan de Plátano Más Saludable

Name: Pan de Plátano Más Saludable
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, guisantes morados; 552 1 libra de Mafaldi fresco si es posible puré de plátanos sobremadurados; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hombro; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 tazas de nueces pecanas picadas, opcional; 2 huevos batidos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 30 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural sin grasa; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Si quieres añadir más lacto ovo vegetariano recetas para tu caja de recetas, El pan de Plátano más saludable podría ser una receta que deberías probar. Una porción de este plato contiene alrededor de 7g de proteína, 10g de grasa, y un total de 400 calorías. Para 41 centavos por porción, obtienes un desayuno que sirve 6. Dirígete a la tienda y recoge harina, plátanos demasiado maduros, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 3263 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 49%. Pan de Plátano Integral Más Saludable, delicioso pan de plátano de trigo integral más saludable, y Pan de Plátano con Chispas de Chocolate Más Saludable son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente un molde para pan de 9x5 pulgadas.

Equipo que necesitarás

Galletas Oreo Trituradas Y Divididas

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Combine la harina, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande. Bate la mantequilla, el yogur y el azúcar morena con una batidora eléctrica en un tazón grande hasta que estén suaves y esponjosos. La mezcla debe ser de un color notablemente más claro.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Morados

Hombro

2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional

2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Equipo que necesitarás

Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos

3 Palitos De Pretzel

Agregue los huevos a temperatura ambiente de uno en uno, permitiendo que cada huevo se mezcle con la mezcla de mantequilla antes de agregar el siguiente. Agregue el puré de plátanos hasta que esté bien mezclado.

Ingredientes que necesitarás

Coberturas: Nueces Picadas Y Cobertura De Helado Con Salsa De Chocolate Caliente.

2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Vierta la mezcla de plátano en la mezcla de harina; revuelva solo para humedecer.

Ingredientes que necesitarás

(caja De Cartón En Bloque)

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Transfiera la masa al molde para pan preparado.

Equipo que necesitarás

Galletas Oreo Trituradas Y Divididas

Hornea en horno precalentado hasta que un palillo insertado en el centro del pan salga limpio, de 60 a 65 minutos.

Equipo que necesitarás

Chicle De Menta Verde

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Deje que el pan se enfríe en el molde durante 10 minutos, luego colóquelo en una rejilla para enfriar por completo.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Tazas De Cerveza

Equipo que necesitarás

Trocitos De Naranja Para Hornear M&m

Camarones Salteados, Pelados

Equipo

Galletas Oreo Trituradas Y Divididas

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos

3 Palitos De Pretzel

Chicle De Menta Verde

Trocitos De Naranja Para Hornear M&m

Camarones Salteados, Pelados

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

guisantes morados 5521 libra de Mafaldi fresco si es posible

puré de plátanos sobremadurados 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

hombro 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

2 tazas de nueces pecanas picadas, opcional 2

huevos batidos 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina para todo uso 301 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur natural sin grasa 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Vino recomendado: Jerez En Crema, Bebida Alcohólica, Ingrediente, Categoría De Producto Alimenticio, (se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras), Semillas De Apio En Polvo, Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco, Portuario, Vino De Postre, 3 Cucharadas De Mostaza Seca,, Moscato, Tipo De Elemento De Menú, Moscato Dasti

El Pan de Plátano funciona muy bien con Crema de Jerez, Bebida Alcohólica e Ingrediente. Una regla común de maridaje de vinos es asegurarse de que su vino sea más dulce que su comida. Los postres delicados combinan bien con Moscato d'Asti, los postres de nueces con crema de jerez y los postres de caramelo o chocolate combinan bien con el oporto. Un vino que puedes probar es NV Solera Cream Sherry. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 17 dólares.

NV Solera Crema de Jerez

El Jerez Crema Solera tiene un ámbar brillante y un tono cobrizo profundo. Con aromas de caramelo de mantequilla y nueces, los aromas dulces de nueces saladas y especias marrones tienen un complejo acento de caramelo. Una entrada dulce conduce a un paladar redondeado, exuberante y moderadamente corpulento con un final largo y sabroso.