Pan de Frutos Secos y Arándanos Saludables
Necesita un pan vegetariano? El pan de nueces de arándano sano podría ser una excelente receta para probar. Esta receta hace 32 porciones con 125 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 6 amantes de la comida y cocineros. Ve a la tienda y compra polvo de hornear, nueces, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pan Básico de Pasas de Uva o Pan de Arándanos, Máquina de Pan Pan Integral de Trigo y Arándanos, y Barras de Alimentación de Fecha y Tuerca para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el horno a 350 ° F. Engrase solo los fondos de 2 sartenes de pan (8x4 pulgadas) con manteca o aerosol para cocinar. En un tazón grande, mezcle las harinas, el azúcar, el polvo de hornear, la sal, el jengibre y el bicarbonato de sodio hasta que estén bien mezclados.
En un tazón mediano, revuelva la leche, el jarabe de arce, el aceite, la vainilla y los huevos hasta que estén bien mezclados. Revuelva en la mezcla de harina hasta que esté bien mezclada. Agregue los arándanos y las nueces. Vierta la masa uniformemente en las sartenes.
Hornee de 55 a 60 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio. Dejar enfriar 10 minutos. Afloje los lados de los panes de las sartenes; retírelos de las sartenes a las rejillas de enfriamiento. Enfriar completamente, aproximadamente 1 hora. Envuélvalo bien y guárdelo en el refrigerador.