Pan de Cebolla Judío
El pan de cebolla judío podría ser solo el Judio receta que está buscando. Esta receta sirve 15. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 148 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra levadura activa, semillas de amapola, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Funciona bien como pan. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Pan de Centeno Judío y el Secreto para Hacerlo Bien, Mandelbrot (Pan de Mandel)judío Tradicional, y Máquina de Pan Crujiente de Tocino y Cebolla de una Milla de Altura.
Instrucciones
Mezcle el agua, la levadura y el azúcar en un tazón pequeño hasta que el azúcar se disuelva, luego deje reposar hasta que esté espumoso, aproximadamente 5 minutos. (Si la mezcla no hace espuma, deséchela y comience de nuevo con levadura nueva.)
Mezcle 2 1/2 tazas de harina y 1 1/2 cucharaditas de sal en un tazón grande, luego agregue la mezcla de levadura y 2 cucharadas de aceite y revuelva hasta que se forme una masa. Coloque la masa sobre una superficie enharinada y amase, agregando suficiente harina de taza restante, poco a poco, según sea necesario para evitar que se pegue, hasta que esté suave y elástica, durante unos 8 minutos.
Forme una bola de masa y transfiérala a un tazón grande engrasado, volteándola para cubrirla con aceite. Cubra el tazón con envoltura de plástico y deje que la masa suba en un lugar sin corrientes de aire a temperatura ambiente tibia hasta que se duplique a granel, aproximadamente 2 horas.
Cocine las cebollas en la cucharada restante de aceite con la cucharadita restante de sal en una sartén antiadherente de 8 a 9 pulgadas a fuego moderadamente bajo, revolviendo, hasta que se ablande ligeramente, durante unos 2 minutos. Cubra la superficie de las cebollas con una ronda de pergamino o papel encerado (o cubra la sartén con una tapa hermética) y cocine las cebollas, levantando el pergamino para revolver con frecuencia, hasta que estén muy suaves y doradas, de 12 a 15 minutos.
Transfiera la masa a una bandeja para hornear de 15 por 10 por 1 pulgada y estire la masa, primero tirando con las manos, luego presionando las yemas de los dedos en la masa y trabajando hacia afuera desde el centro, hasta que la masa llene la sartén. Pinche la masa por todas partes a intervalos de 1 pulgada con un tenedor, dejando un borde de 1 pulgada por todos los lados, y cúbrala holgadamente con una envoltura de plástico engrasada (con el lado engrasado hacia abajo).
Deje que la masa suba ligeramente en un lugar sin corrientes de aire a temperatura ambiente cálida, 30 minutos.
Mientras la masa se eleva, coloque la rejilla del horno en la posición media y precaliente el horno a 400 ° F.
Cepille suavemente la masa con un poco de lavado de huevos, teniendo cuidado de no desinflar la masa. Esparce las cebollas uniformemente sobre la masa, dejando un borde de 1 pulgada, luego espolvorea con semillas de nigella.
Hornea hasta que la parte superior esté dorada y el fondo suene hueco cuando lo golpees, unos 30 minutos. Levante el pan de la sartén y transfiéralo a una rejilla para que se enfríe ligeramente.
Cortar en cuadrados de aproximadamente 3 pulgadas antes de servir.
* Disponible en tiendas de alimentos especializados y Kalustyan's (800-352-3451).
La masa se puede formar en una bola 1 día antes y dejar que se levante, fría. Llevar a temperatura ambiente antes de dar forma.