Orzo de Parmesano y Guisantes

Orzo de Parmesano y Guisantes
El orzo de parmesano y los guisantes podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Una porción contiene 127 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra trocitos de tomate, orzo, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 42%, que es sólido. Recetas similares incluyen Orzo con Guisantes y Parmesano, Orzo Tostado con Guisantes y Parmesano, y Orzo de Limón rápido y fácil con Parmesano y Guisantes.

Instrucciones

1
Combine los trozos de tomate y el agua caliente en un tazón pequeño; deje reposar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Escurrir y reservar.
3
Derretir la margarina en una cacerola a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue la cebolla y el ajo; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
5
Agregue el orzo y saltee durante 3 minutos o hasta que el orzo esté ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
6
Añadir el caldo y llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 12 a 15 minutos o hasta que el caldo se absorba y el orzo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
7
Agregue los guisantes, el queso y la leche; cocine a fuego medio hasta que el queso se derrita. Agregue el tomate; sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
TomateTomate
LecheLeche
GuisanteGuisante
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista