Orzo de Parmesano y Guisantes
El orzo de parmesano y los guisantes podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Una porción contiene 127 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra trocitos de tomate, orzo, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 42%, que es sólido. Recetas similares incluyen Orzo con Guisantes y Parmesano, Orzo Tostado con Guisantes y Parmesano, y Orzo de Limón rápido y fácil con Parmesano y Guisantes.
Instrucciones
Combine los trozos de tomate y el agua caliente en un tazón pequeño; deje reposar 10 minutos.
Derretir la margarina en una cacerola a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla y el ajo; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Agregue el orzo y saltee durante 3 minutos o hasta que el orzo esté ligeramente dorado.
Añadir el caldo y llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 12 a 15 minutos o hasta que el caldo se absorba y el orzo esté tierno.
Agregue los guisantes, el queso y la leche; cocine a fuego medio hasta que el queso se derrita. Agregue el tomate; sirva inmediatamente.