Orzo de Limón y Perejil
El orzo de limón y perejil podría ser la guarnición que está buscando. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 165 calorías, 6g de proteína, y 3g de grasa por porción. Ve a la tienda y compra pimienta, corteza de limón, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Orzo de Mantequilla de Limón con Perejil, Orzo con Perejil y Ralladura de Limón, y Orzo de Perejil para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir el caldo y el orzo en una cacerola mediana; tape, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 7 minutos o hasta que estén tiernos.
Retirar del fuego, dejar reposar 5 minutos.
Mientras el orzo se cocina, caliente el aceite en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio.
Agregue el tomate, el ajo, la sal y la pimienta; saltee durante 2 minutos.
Mezclar con el orzo y el resto de los ingredientes.