Orzo de Ajo Colorido

Name: Orzo de Ajo Colorido
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas floretes de brócoli congelados; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahorias congeladas; 1 pinta cucharadita de romero seco; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 4 clavo ajo, picado o más al gusto; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra molida al gusto; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) pavo molido magro; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta de orzo; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes congelados; 1 (puede ser o desnatar) hojuelas de pimiento rojo, o más al gusto; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de espinaca frescas

El colorido Orzo de ajo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 6 y cuesta $3.64 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 4g de grasa y un total de 382 calorías. 140 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra hojas de espinaca, caldo de pollo, pasta de orzo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 98%, lo cual es increíble. Tratar Ensalada Picada con Calabazas de Colores en una Vinagreta de Ajo y Miel, Orzo de Parmesano y Ajo, y Orzo De Ajo Y Perejil para recetas similares.

Instrucciones

Llevar el caldo de pollo a ebullición. Cocine el orzo en el caldo hirviendo, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté bien cocido pero firme hasta la mordida, de 8 a 10 minutos aproximadamente.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas

Retirar del fuego; no escurrir.

Caliente una sartén grande a fuego medio-alto; cocine y revuelva el pavo en la sartén caliente hasta que se desmenuce y se dore uniformemente, aproximadamente 10 minutos. Revuelva el ajo y las hojuelas de pimiento rojo en el pavo; cocine durante 1 minuto. Reduzca el fuego a medio.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Ajo

Pavo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las espinacas, el brócoli, los tomates, los guisantes, las zanahorias, el orzo y el caldo a la mezcla de pavo y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que las espinacas se marchiten y los tomates comiencen a partir, de 5 a 10 minutos. Sazonar con sal y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta