Orzo con Calabacín, Tomates y Queso de Cabra

Name: Orzo con Calabacín, Tomates y Queso de Cabra
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates picados con ajo y orégano; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 1 diente de ajo picado; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso de cabra desmenuzado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de oliva dividido; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de orzo (pasta con forma de arroz); 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso parmesano fresco rallado; 198 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pimientos rojos asados, escurridos y cortados en cubitos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente calabacines, cortados en cuartos longitudinales y en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, orégano fresco picado o 1/4 de cucharadita de orégano seco

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Orzo con Calabacín, Tomates y Queso de Cabra. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 8g de grasa y un total de 405 calorías. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra sal, calabacín, queso de cabra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, que es sólido. Similar recetas Crujientes Rodajas de Calabacín Con Tomates Secados al Sol y Queso de Cabra, Tartas de Calabacín y Farro con Queso de Cabra con Hierbas y Tomates Asados a Fuego Lento, y Orzo Tricolor con Calabacín y Tomates Cherry.

Instrucciones

Cocine la pasta en un horno holandés de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Sal

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Escurrir y mezclar con 2 cucharaditas de aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Caliente 1 cucharadita de aceite en la sartén a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el calabacín; cocine durante 7 minutos, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Agregue el ajo; cocine 3 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue el perejil y los siguientes 5 ingredientes (perejil a través de pimientos). Cocine durante 5 minutos o hasta que esté bien caliente.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento