Okra Rellenos

Okra Rellenos
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Okra Rellenos. Esta receta sirve 2 porciones con 735 calorías, 33g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $2.88 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes sal, aceite de maíz, harina de maíz autopercible y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la harina de maíz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Harina de Maíz como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es estupenda. Tratar Chiles Rellenos con Maíz y Quimbombó Succotash, La Historia Secreta de la Sopa de Okra-Okra, y Chiles Rellenos para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte el queso Monterey Jack en palitos de 3 x 1/4 x 1/4 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Queso Monterey JackQueso Monterey Jack
2
Corte una hendidura longitudinal en cada vaina de okra, cortando hasta los extremos, pero no a través de ellos; empuje las semillas a un lado. Rellene las vainas con palitos de queso y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Queso En TirasQueso En Tiras
SemillasSemillas
QuingombóQuingombó
3
Combine la harina y la harina de maíz en un tazón grande; haga un pozo en el centro de la mezcla.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Mezcle el huevo, el suero de leche y la cerveza; agregue a los ingredientes secos, revolviendo hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
CervezaCerveza
HuevoHuevo
5
Vierta el aceite a una profundidad de 3 pulgadas en un horno holandés; caliente a 37
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
6
Sumerja los quimbombos rellenos en la masa, cubriéndolos bien; fríalos, unos pocos a la vez, en aceite caliente hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
QuingombóQuingombó
ChapuzónChapuzón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
7
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
8
Espolvoree con sal; sirva inmediatamente con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
SalSal
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones2
Puntuación de Salud39
Revista